Neue Sportkurse beim FC

Der FC startet mit zwei neuen Sportangeboten in die Sommersaison. Ab dem 27.05.2019 beginnt ein neuer Rückenfitnesskurs (10 Einheiten – immer Montags von 20 bis 21 Uhr).

Alle, die an ihre Grenzen gehen wollen sind ab dem 16.07.2019 beim Body-Workout richtig aufgehoben (10 Einheiten – immer Dienstags von 20:15 bis 21:15 Uhr). Eine Grundfitness und ein Grundverständnis für die Ausführung der Übungen sollte vorhanden sein. Bei diesem Kurs handelt es sich um ein funktionales Ganzkörpertraining mit z. B. Kniebeugen-Variationen und Verbundübungen.

Meldet euch ab sofort an!